Abbott A Abbott Mama Saudi Arabia Abbott: A Promise for Life
غير مقيم في المملكة العربية السعودية؟ اضغط هنا

الحمل

المعجزة, الدليل الأسبوعي

يبدو مؤخراً أن جسمك يتصرف كما لو أنه يتحكّم بنفسه (وربما كذلك!). اكتشفي ماذا يحصل وما سيلي مع دليلنا الأسبوعي.

الأسبوع الخامس والثلاثين من الحمل

طفلك: هل هو في وضعية مناسبة للإنجاب

نمو الطفل وتطوره في الأسبوع الخامس والثلاثين للحمل

خلال الأسبوع الخامس والثلاثين للحمل، ينمو طفلك بوقع سريع بينما يقترب موعد انجابك و بالأسابيع الثلاثة المقبلة ستكون زيادة وزن طفلك بأعلى مستوى لها .

  • يزداد وزن طفلك بمعدل 200 غراما على الأقل أسبوعياً.
  • خلال الأسبوع الخامس والثلاثين للحمل، قد تكون طفلتك قد قاربت الطول المتوقع لها عند ولادتها، قرابة 45,7 سم من الرأس وحتى أخمص قدميها وتستمر الطبقة الدهنية بالتراكم وبخاصة عند كتفيها.
  • في رحمك المزدحم الآن، قد يغيّر طفلك حركاته من الركلات واللكمات إلى المزيد من التدحرج والتلوي.
  • يستمر نمو دماغها بسرعة.
  • قد يكون طفلك استقر في وضع المجيء بالرأسفي حوضك إن كان هذا حملك الأول. هذا هو الوضع المثالي للإنجاب لأن رأس طفلك هو أكبر جزء في جسمه الآن.
  • الوضعيات تشير إلى مكان الطفل في رحمك – إن كان في وضع المجيء العرضية يمينا أو يسارا أو وضع المجيء بالرأس أو بالمقعدة. خلال أول إلى منتصف فترة الحمل يعوم طفلك في رحمك وكثيرا ما يغير موقعه  عندما تصبحين في الفترة ما بين الأسبوعين الثاني والثلاثين والسادس والثلاثين للحمل، يأخذ طفلك وضع المجيء بالرأس من أجل المخاض والولادة.
  • وضع االرأس أولا يسمى وضع المجيء بالرأس.
  • وضع الأقدام أولا يسمى وضع المجيء بالمقعدة.
  • إن كان طفلك في وضع المجيء بالمقعدة وليس في أسفل حوضك، قد يحاول طبيب قلب طفلك إلى الوضعه المثالي قبل بضعة أسابيع من موعد الانجاب.
  • الوضع المائل إلى الجانب يسمى الوضع المجيء المستعرض.

تغيرات جسمك في الأسبوع الخامس والثلاثين للحمل

في الأسبوع الخامس والثلاثين للحمل، يستمر جسمك بالتغيّر والتكيّف من الداخل استعداداً لولادة طفلك.

  • قد يكون عنق الرحم بدأ بالتوسع أو بالانفتاح بشكل خفيف استعداداً للانجاب بعد بضعة أسابيع.
    • حين يبدأ هذا قد تشعرين بألم حاد في مهبلك. هذا لا يعني أنك دخلت مرحلة المحاض.
    •  يبدأ التوسع لدى بعض النساء في الأسابيع القليل أو الأيام أو الساعات السابقة للمخاض.
  • قد تشعري بالتقلصات التمرينية هذا الأسبوع. تذكري أن هذه التقلصات لن ينتظم وقعها.

الصحة الجيدة والتغذية عندما تصبحين في الأسبوع الخامس والثلاثين للحمل

خلال هذا الوقت للاستعداد للإنجاب من المهم أكثر من أي وقت سابق المحافظة على طاقتك وصحتك القوية بالتغذية المتوازنة والتمارين الدورية.

  • تقومين بزيارة طبيبك مرة كل أسبوعين على الأرجح. ستكون معظم الزيارات مشابهة للزيارات السابقة مع بعض الإضافات
    • سيستخدم طبيبك فحصاص روتينياً للبكتيريا السبحية group B streptococcus (GBS) .
    • تعيش هذه الجرثومة عادةً بشكل غير مؤذٍ في مهابل ما بين 10 إلى 35 في المئة من النساء المتعافيات.
    • مع أن الإصابة بالبكتيريا السبحية لا تشكل خطراً عليك، إلا أنه منالممكن أن يلتقطها طفلك خلال الإنجاب.
    • إن أظهرت الفحوص وجود البكتيريا السبحية لديك فمن المرجح أن يعطيك الطبيب المضادات الحيوية خلال المخاض لحماية طفلك.
  • قد يتفقد طبيبك أيضاً موضع طفلتك ليرى إن أخذت مكانها استعداداً للانجاب.
    • سيشعر طبيبك وضع المجيء لدى طفلك من خارج بطنك. و بما أنك  تقتربين أكثر من موعد إنجابك، قد يقوم طبيبك بفحص مهبلي لتفقد عنق الرحم.
    • سيؤكد طبيبك أي جزء من جسم طفلك يقع في أسفل حوضك. في معظم الحالات، سيكون رأس الطفل.

وضع خطة ملائمة
الإعداد المسبق للائحة سريعة